程序员陆晨在得知自己只剩一百天生命后，决定默默守护暗恋多年的好友苏晚。他借口参与项目，与苏晚开启一百天同居生活。他笨拙地学习做饭，陪她看日出，记录每个笑容。苏晚渐渐察觉异常，却发现陆晨的日记里写满“借一百天来爱你”。最终陆晨离世，苏晚带着这份爱勇敢生活。电影用细腻镜头展现“向死而生”的浪漫，告诉我们：爱不是占有，而是即使短暂，也要借时光给你最温暖的陪伴。